私はフツーの人(基準はないですが)より
たぶん
早寝早起きだと思います。
10時になったらうとうとしてきて
かるーくヨガもどきして、寝てます
そのかわり、朝 目覚まし前に起きちゃいます。
なんか、少し得した感があります。
ベッドからでるまで、サイドにおいてある本を
読むとか、YouTubeで音楽きく いい話聞く
そして、おきて身支度して 犬の散歩
いつもは、こうでした
最近は 目覚ましに起こされ スヌーズにして
また
起きて、やっとこっさ、起きます。
店でも ぽっと お客さんがみえない時間に
居眠りしてるかもです。
反省します。
